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Pedagoga e Psicóloga, formada pela FUMEC-B.H. em 1992/1998. Pós-graduada em Tanatologia. Psicóloga atuando com crianças, adolescentes e adultos, na linha Transpessoal. Diretora do Núcleo de Psicologia Suzana Drummond.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

Escutando Sentimentos – parte 1

Amigos durante quatro dias estarei postando em partes um assunto que acredito ser de muita importância para todos nós.
O pensamento do dia  de ontem, foi uma sementinha,  agora quero ir um pouquinho mais a fundo, espero que gostem.
Resolvi dividir em partes, para não ficar cansativo, para vocês lerem, pensarem e postarem suas opiniões.
Suzana



Escutar sentimentos não significa adotá-los prontamente, mas aceitá-los em nossa intimidade e criar uma relação amigável com todos eles.
Aceitá-los sem reprimir ou se envergonhar.
Essa atitude é o primeiro passo para um diálogo educativo com nosso mundo íntimo.
Somente assim teremos uma conexão com nossa real identidade psicológica, possibilitando uma rica aventura do auto descobrimento no rumo da singularidade – a identidade cósmica do Espírito.

(Ermance Dufaux)

Aceitar, amar e aprovar a gente, com nossas qualidades, nossos defeitos, é essencial para um começo diferente em nossa vida.
Tenho feito este trabalho em consultório e tem dado certo.
As reações a princípio, são as mais diversas.
Mas quem tem coragem de se descascar, se amar, se aceitar e se aprovar, tem conseguido modificar realmente.
Beijo grande a todos vocês!
Suzana

14 comentários:

  1. Suzana,

    O processo de se descascar e se reconhecer é em essencia um renascimento ! Lindo !!!! A coragem, a ousadia e muitas vezes a perseverança são os motores para que esse processo aconteça. Um grande abraço, com carinho, Fabiola.

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  2. Su.. Acho que além de sermos amigas de infancia, estudamos na msma escola.

    Gostei muito da sua postagem. Temos que tratar nossas sombras com carinho...e fazermos a mudança em nós, e não esperar que o outro mude.
    Ou assumirmos de vez quem somos. Com amor, e auto estima.
    Um grande beijo..
    Ma

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  3. Fabíola,

    também acho lindo, bem sei que não é fácil.
    Passei por este processo enquanto fazia faculdade, ainda hoje faço sempre reciclagens em mim.
    Acredito que vale a pena!
    Beijão,
    Suzana Drummond

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  4. Ma,

    fico feliz por tantas coincidências!
    Precisamos encarar o que vier para nós com carinho, amor, acreditando que a gente sempre vale a pena!!!
    Beijos,
    Suzana Drummond

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  5. Obrigada pela visita,... fico feliz em saber que minha poesia lhe trouxe lindas recordações.

    Seu post de hj, tem muito aver comigo... eu preciso acreditar mais em mim.

    bjos com carinho.

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  6. De fato todo o princípio parte exatamente daí.. nos aceitarmos e reconhecermos nossos erros e acertos.

    Verinha

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  7. Escutar,,,assimilar,,,acolher sentimentos é sempre muito digno..grande beijo de bom final de semana pra ti.

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  8. Nossa sombra, ao meu pensar e que somos por dentro, temos que nos aceitar e tentar reconhecer nossos erros, modificar para melhor nossos sentimentos
    Respeitando nossos acertos e erros seremos muito mais respeitados por todos

    Amiga você sempre coloca palavras sua em momentos tão certos em minha vida...Obrigada, beijos
    Preciosa Maria

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  9. Vim fazer uma visita e gostei...foi muito bom ter lido este texto...
    Estava já me culpando de minha personalidade muitas vezes infantil....mas é preciso se aceitar se conhecer para deixar de agir com certa infantilidade....amei vir aqui,estou seguindo e retornarei....beijos

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  10. Maria Selma,

    obrigada por estar junto comigo nesta jornada que eu amo tanto!
    Seja bem vinda sempre...
    Espero que de alguma forma possa ajudá-la.
    Beijos,
    Suzana

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  11. Preciosa,

    não é fácil aceitar tudo que temos por dentro.
    Como falei olhar dentro do nosso íntimo com carinho e ir trabalhando aos poucos o que deve ser trabalhado requer coragem, tempo e amor.
    Espero que seu marido esteja melhor, tenho rezado por ele.
    Beijos,
    Suzana

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  12. Everson,

    meu amigo, obrigada de coração pelas dicas, ainda não tive tempo de fazer as modificações, mas farei...
    Com certeza acolher, assimilar sentimentos é digno, porém difícil de propor mudanças, mas não impossível.
    Beijos e bom final de semana.
    Suzana

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  13. Verinha,

    tudo bom com você???
    Hoje você está um pouco diferente, ou estou errada?
    Bem este é o princípio de tudo, mas até termos coragem de chegar a este princípio demanda tempo e coragem...
    Beijos,
    Suzana

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  14. Poemas as bruxas,

    eu é que agradeço sua visita, realmente sua poesia me fez recordar momentos lindos.
    Acredito que o que escrevi tem haver com todos nós...
    Beijos,
    Suzana

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